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    怎么鍛煉發言能力?怎么鍛煉當眾發言?

    發布:湖南卡耐基文化傳播有限公司 時間: 2020/10/15 106

    怎么鍛煉發言能力?發言能力在職場中頗為重要,它不單單是指正式場合的公開演講能力,即便是小組內部會議發言也同樣需要優秀的發言能力支撐。但是這樣的能力并不是每個人都具備的,對于發言能力較弱的人來講,怎么才能鍛煉自己的發言能力呢?

    1、調節語調、語音和語速

    優秀的演講者會不斷調節語調、語音和語速,起到抑揚頓挫的效果,這樣可以提起觀眾的興趣從而更關注你所講的內容。

    2、觀察其他演講者

    花時間研究一個好的演講者是如何做演講的。模仿他們的風格和氣場。除了模仿和學習優秀演講者外,你還需要形成自己的風格,這樣站在舞臺上你就會更加自信。如果能將個人故事和你的話題聯系起來,能給觀眾留下更深刻的印象。

    3、對著鏡子訓練

    在家里或是個人辦公室某一墻面安裝一面大鏡子,每天在朗讀過程中,去對著鏡子訓練,訓練自己的眼神,訓練自己的表情,訓練自己的肢體語言,這樣效果更好。

    4、積累經驗

    加入一個演講社團,不斷練習在公開場合發表演講。隨著演講次數的增加,你也會變得越來越自信,發言也會越來越得心應手。

    5、注意把控好時間

    其實不管是什么性質的發言,控制時間都是非常重要的細節,一般原則是能短則短。比如即興演講,通常盡量控制在3分鐘比較好,所以要求發言者要明晰結構、突出重點、提煉語言。

    6、錄像鍛煉

    即便是優秀的演講者都會事先練習他們的演講,用手機或是攝像機將整個練習的過程記錄下來,這樣你就可以了解自己的表現從而發現哪些地方可以改進。若是你夠勇敢的話,當然也可以在朋友或是家人的面前練習,并向他們尋求改進意見。


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